Основная причина дурного запаха изо рта – плохое состояние зубов. Источником дурного запаха изо рта могут быть остатки пищи между зубами, бактерии, производящие плохой запах, и испорченные зубы, и воспаленные десны. В этой ситуации многое изменится, если вы будете чистить зубы щеткой пару раз в день – не меньше двух минут, зубной ниткой и даже чистить язык (дом для массы бактерий).

Иногда причиной плохого запаха изо рта может быть съеденная вами пища, некоторые продукты; например лук или чеснок, содержат сильно пахнущие вещества, которые переходят в кровь, а потом высвобождаются в легких. Эти ароматы будут вас сопровождать недолго, примерно один день, – пока этот продукт не выйдет из организма. Но случается и так, что причиной плохого запаха изо рта является какое-то заболевание организма.