Насколько большим вырастет человек? Это зависит от нескольких различных факторов. Самым важным из них является наследственность, то есть передача детям физических особенностей родителей. Когда начиналась твоя жизнь – в форме оплодотворенной клетки, – ты получил от матери и отца (от каждого половина) гены – закодированную химическую информацию, которая необходима для того, чтобы ты жил и развивался. Эти гены и отвечают за твои физические особенности, – какими будут цвет твоих глаз и волос, форма тела и каким будет твой рост. Поэтому дети часто очень похожи на своих родителей или даже на дедушку и бабушку: они получают в наследство семейные характеристики (признаки), которые передаются из поколения в поколение.

Если у тебя крупные или высокие родители, есть шанс, что ты тоже станешь крупным или высоким. В США, например, средний рост женщин составляет примерно 160 см, а средний рост мужчин 175 см.

Определенные условия могут не позволить людям вырасти такими, как было закодировано в генах. При плохом питании тело человека может и не достигнуть своих максимальных размеров. То же самое происходит в случае слабого здоровья и заболеваний. В частности поэтому – из-за того, что не всегда хватало пищи и мало внимания уделялось здоровью, – люди, жившие за много поколений до нас, были намного меньше, чем мы сегодня. Вот почему нужно как следует заботиться о своем организме, и тогда организм сможет достигнуть, насколько это возможно, наилучшего состояния.